Строительство бань, саун, хамамов
+7 495 97 111 50
+7 977 44 644 21
Москва, Дмитровское ш., 157с7       
БЦ «Гефест»
Получить расчёт
К каждому объекту мы подходим с душой, полностью отдаваясь любимому делу!
Spa Technologies

Сауна для семейного отдыха

Мы делаем сауны, хамамы, русские бани под ключ.
Строительство в Москве и Московской области.
С той поры, когда осенняя прохлада делает пустынными даже самые многолюдные пляжи, а промозглая сырость вызывает не только унылую хандру, но зачастую укладывает нас под одеяло с насморком и простудой, мы начинаем грезить о тёплых морях и мечтать о жарких странах.
Однако вовсе необязательно собирать чемоданы и мчаться на другой конец света, чтобы окунуться в расслабляющее тепло и избавиться от вялой скуки. Развеять тоску и вернуть силы поможет давно проверенное средство – хорошая парилка, а ещё лучше сауна.
Хотя традиционная русская баня не сдаёт первых позиций и имеет в нашем народе множество рьяных приверженцев, но всё же, для уютного семейного отдыха многие выбирают именно финскую сауну.
И не мудрено, ведь высокую влажность, присущую бане, хорошо переносят далеко не все. А сухой климат сауны даже при высоких температурах достаточно легко воспринимают и взрослые, и дети. А уж в оздоровительном эффекте такого семейного мероприятия не стоит и сомневаться. Хотя брать с собой малышей до трёхлетнего возраста, а так же посещать сауну пожилым людям не рекомендуется.
Сухой климат сауны даже при высоких температурах достаточно легко воспринимают и взрослые, и дети
Благотворное влияние пара издавна использовали наши предки, и современная медицина с успехом продолжает эти традиции, ведь не зря при множестве заболеваний дыхательных путей врачи первым делом прописывают ингаляции. Что ж, финская сауна не терпит таких полумер, она воздействует сразу на всё тело, не ограничиваясь только заложенным носом или осипшим горлом.
Горячий пар расширяет поры кожи, выводя токсины вместе с усиленным потоотделением, ускоряется циркуляция крови и увеличивается выработка лейкоцитов. Проще говоря, запускаются все защитные силы организма, что помогает победить простудные заболевания на ранних стадиях.
Доказано, что регулярное посещение парилки укрепляет иммунитет и является отличным профилактическим средством.
Однако больным с высокой температурой, грудным кашлем и хрипами сауна противопоказана. То же касается любых хронических болезней, при наличии которых следует посоветоваться с врачом.

Оздоровительное действие сауны на нервную систему так же не подлежит сомнению. Снижение работоспособности, усталость, бессонница, стрессы и повышенная возбудимость, - со всеми этими симптомами надо незамедлительно отправляться в парилку.

Благодаря насыщению мозга кислородом вследствие ускоренного кровотока, каждый посетитель ощущает лёгкость, расслабленность и умиротворение после сауны. Это расслабляющее действие особенно полезно после интенсивных спортивных тренировок или тяжёлого физического труда, когда необходимо снять напряжение.
Сауна способна вдвое сократить уровень молочной кислоты, которая накапливается в мышцах при тяжёлых нагрузках и становится причиной болевых ощущений. Кроме того, сауна помогает устранять проблемы в суставах, помогая выводить солевые отложения и снижать отёчность.
Семейный отдых в сауне не просто полезен, а совершенно необходим
Походы в сауну заменят многие косметологические процедуры для тех, кто заботится не только о здоровье тела, но и о красоте. Омолаживающий эффект достигается благодаря ускорению метаболизма, выведению жировых излишков, очищению пор и естественному пилингу. Впрочем, любому косметологу и массажисту сауна способна значительно облегчить работу и повысить её продуктивность, поэтому объединить все усилия по достижению безупречной внешности нисколько не помешает.
Подводя итог под всем вышеизложенным, напрашивается только один вывод: семейный отдых в сауне не просто полезен, а совершенно необходим. Ещё бы! Красивая и ухоженная мама, отдохнувший папа, здоровые дети и хорошо проведённое время вместе. Чего еще можно пожелать для семейного счастья? Отправляйтесь и убедитесь сами.
Смотрите наши готовые проекты саун